Agora um poema...
peixes atravessam o mar baleias oceano
e eu atravesso o mundo para dizer que te amo
domingo, 1 de setembro de 2013
Àgua ajuda a emagrecer
Cair o ponteiro balança, bem entendido. A velha e boa formula h20 ajuda a secar os quilos extras.Acredite:uns golos a mais sempre funcionam.
Depois de um período entregue as guloseimas amas. E de noite e mais noites de descontole, diante da mesa do jantar você nota que o peso aumentou. Ai resolve lançar a mão de medidas, digamos,reparadouras. Passa a comer menos doces, capricha no consumo de fibras e vegetais , troca o pão branco pelo integral. Corta o refrigerante... E todo esse esforço não parte aquele efeito desejado. Será que se vio nessa situaçã ?
Pois então saiba o que se anda se falando por ai de especealistas da Universidade da Virginias nos Estados Unidos. Eles descobriram uma estratégia simples, eficiente e barata quando o assunto e perda de peso: tomar água. De acordo com os estudos, beber dois copos liquido -zero caloria- antes de cada refeição dá menos garrafadas, consequentemente elimina mais quilos do que aquele que abrem mão da formula h20 de emagrecimento.
Programa Silvio Santos
Programa Silvio Santos
programa Silvio Santos recebe as Chiquititas no "não erre a letra" deste domingo.
Neste domindo, primeiro de setembro, Silvio Santos recebe as Chiquititas no "não erre a letra".
Mili (Giovanna Grigio), Cris (Cinthia Cruz ),Bia (Raissa Chaddad) , Vivi ( Lívia Inhudes),Tati,( Gabriella Saraivah),e Ana (Guiulia Garcia ) precisarão completar trechos de músicas , adivinhar quem está cantando,e acertar o nome de algumas canções para poder se dar bem em algumas competições.
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